Tavoitteiden asettaminen 2023

Kun katsot rehellisesti vuotta 2022 taaksepäin, oletko siellä, minne olit itsesi vuoden alussa mielessäsi laittanut? Pääsitkö perille? Jos et niin ei haittaa. Kyseessä on poikkeukselliset ajat ja riippumatta siitäkään tavoitteet jäävät välillä kauas horisonttiin.

Siksi mielestäni nyt on hyvä hetki katsoa taaksepäin ja selventää itsellensä muutamia asioita.

• Oletko liikkunut tavoitteissasi eteenpäin vai ottanut takapakkia?
• Miksi haluat tehdä niitä muutoksia, mitä olet tekemässä?
• Millä pienillä muutoksilla saisit aikaan askeleita eteenpäin?

Usein tavoitteet ovat liian korkealla ja niitä on liian monta. Tavoitteen toteuttaminen tuntuu olevan liian monen askeleen päässä realiteeteista ja siksi homman lopettaminen kesken käy ainoastaan järkeen. Suunnittele paperille toiminta suunnitelma johon palastelet tavoitteen niin pieniksi palasiksi, että suorittaminen tuntuu naurettavan helpolta.

On myös hyvä valita 1-3 päätavoitetta, mutta itse suosittelen valitsemaan yhden osa-alueen, jolla haluat kehittyä. Tällä tavoin pääset todennäköisemmin tavoitteeseesi. Itse otan ensivuodelle kaksi päätavoitetta, joista toinen on enää hiomista vaille tapa, joten uskon pystyväni aloittamaan toisen tavan tuomista arkeeni menestyksekkäästi. Ihminen on tapojensa orja, joten ole huolellinen millaisia toimintoja harjoitat arjessasi.